Ещё 2 недели ,и летооооо!!!!Нужно приводить себя в форму!
Я составила список тех продуктов которые я исключаю из своего рациона:
1.Сладкое.
2.Печенья,бисквит,пирожки,и др.мучные изделия.
3.Газированные сладкие напитки, даже диетические.
4.колбасо-сосисочные продукты.
5. жареное,жирное.
Что можно есть:
1.Всевозможные фрукты.
2.Зелёный чай.
3.Молочные изделия.
4.Рыба в любом виде.
5.Мясо на пору.
И будет Даша худеть)))И пить как можно больше воды)
Комментариев нет:
Отправить комментарий